Pas besoin de viser l’ascension de l’Everest pour se poser la question. Même sur une rando tranquille, les bâtons peuvent vraiment changer la donne. Ils réduisent l’impact sur les genoux, amélioren...

En randonnée, les enfants ne font pas semblant : si leurs chaussures les gênent, vous le saurez vite. Et pas besoin d’attendre la pause pique-nique. Un frottement, une semelle qui glisse ou une pai...

Fatigué trop vite en randonnée ? Essoufflé dès la première montée ? Et si la solution ne résidait pas dans votre forme physique, mais dans votre façon de respirer ? Peu connue du grand public, la m...

Le choix d’un sac à dos adapté est essentiel pour profiter pleinement de votre randonnée, qu’il s’agisse d’une balade d’une journée ou d’une expédition de plusieurs jours. Un sac mal choisi peut ra...

L’automne est la saison idéale pour les amateurs de randonnée. Les températures sont plus douces, les sentiers moins fréquentés, et la nature se pare de couleurs magnifiques. Cependant, c’est aussi...

Rien ne gâche plus une belle journée en montagne que des ampoules douloureuses aux pieds. Heureusement, il est possible de les éviter avec quelques gestes simples et du bon matériel !  Dans cet ar...

On veut profiter, prendre l’air, se vider la tête, mais on se retrouve vite à hésiter entre 3 itinéraires, une météo qui change et une indication trouvée dans un forum de 2014. Vous partez marcher,...