Mettez vos pieds en condition !

Homme équipé pour l’escalade en montagne, descendant un sentier rocheux en chaussures de marche d’approche Kimberfeel
conseils

Marche d’approche : définition, équipements et conseils pour bien débuter

Avant la corde et le baudrier, il y a la marche d’approche. Une étape incontournable pour les grimpeurs, mais un terme parfois flou pour ceux qui ne pratiquent pas la montagne. Est-ce une randonnée...
trois randonneurs en forêt en train de lire une carte IGN
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Randonnée : comment lire une carte IGN facilement (guide complet)

À l’heure où le GPS et les applis de rando dominent, les cartes papier semblent d’un autre temps. Pourtant, elles restent le compagnon le plus fiable du randonneur. Pas de batterie à surveiller, pa...
Groupe de randonneurs en forêt, avec paire de chaussures de randonnée au premier-plan
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Comment bien récupérer après un trek ou une journée de rando ?

Qui n’a jamais regretté la sortie de la veille, avec les jambes raides au réveil et les pieds encore en feu ?  Après un trek ou une randonnée, la récupération est tout aussi importante que l’effort...
Groupe de randonneurs avec sacs à dos, bâtons de randonnée et gourde en inox
randonnée

Comment enlever les mauvaises odeurs de votre gourde ou poche à eau ?

En randonnée, rien de plus désagréable que de sortir sa gourde ou sa poche à eau et de constater que l’eau a un goût plastique ou une odeur suspecte. Au-delà du simple inconfort, c’est le signe qu’...
groupe de randonneurs en randonnée en montagne pendant l'été
randonnée

Coup de chaleur en randonnée : comment l’éviter et réagir ?

Chaque année, les secours en montagne interviennent sur plus de 8000 accidents. En 2023, 63% sont survenus par temps ensoleillé et chaud. Le soleil, l’effort prolongé, le manque d’ombre et parfois ...
Selection films et livres aventure et voyage
Sélection

5 livres et films qui donnent envie de partir à l’aventure

Envie de prendre le large ? De retrouver le goût du dehors, des chemins sans ligne d’arrivée et de ce silence qu’on n’entend que là-haut, en altitude ? Cette sélection est pour vous. L'équipe vous...
randonneur pratiquant le slow tourisme en montagne
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Slow tourisme : 5 idées pour reconnecter avec la nature

Surcharge mentale, trajets chronométrés, visites au pas de course… si vous leviez le pied pour vos prochaines vacances ? Le slow tourisme séduit de plus en plus ceux qui veulent ralentir, consommer...
Randonneurs de dos dans la forêt portant des sacs à dos de randonnée Kimberfeel
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Pique-nique zéro déchet : le guide complet pour vos randos et escapades nature

Quand on prépare une rando ou une balade, on pense souvent à l’itinéraire, aux chaussures, à la météo. Et parfois, on glisse au dernier moment un sandwich sous plastique et une bouteille d’eau dans...
Enfant qui joue dans une rivière pendant une randonnée
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5 idées de jeux outdoor à faire avec des enfants (pour les tenir éloignés des écrans)

Il suffit d’un week-end de pluie pour le constater : les écrans prennent vite toute la place. Et une fois qu’ils y sont, pas facile de faire décrocher les enfants. On le voit aussi pendant les vaca...