Qui n’a jamais regretté la sortie de la veille, avec les jambes raides au réveil et les pieds encore en feu ?  Après un trek ou une randonnée, la récupération est tout aussi importante que l’effort...

En randonnée, rien de plus désagréable que de sortir sa gourde ou sa poche à eau et de constater que l’eau a un goût plastique ou une odeur suspecte. Au-delà du simple inconfort, c’est le signe qu’...

Chaque année, les secours en montagne interviennent sur plus de 8000 accidents. En 2023, 63% sont survenus par temps ensoleillé et chaud. Le soleil, l’effort prolongé, le manque d’ombre et parfois ...

Envie de prendre le large ? De retrouver le goût du dehors, des chemins sans ligne d’arrivée et de ce silence qu’on n’entend que là-haut, en altitude ? Cette sélection est pour vous. L'équipe vous...

Surcharge mentale, trajets chronométrés, visites au pas de course… si vous leviez le pied pour vos prochaines vacances ? Le slow tourisme séduit de plus en plus ceux qui veulent ralentir, consommer...

Quand on prépare une rando ou une balade, on pense souvent à l’itinéraire, aux chaussures, à la météo. Et parfois, on glisse au dernier moment un sandwich sous plastique et une bouteille d’eau dans...

Il suffit d’un week-end de pluie pour le constater : les écrans prennent vite toute la place. Et une fois qu’ils y sont, pas facile de faire décrocher les enfants. On le voit aussi pendant les vaca...

En France, la faune est partout. Discrète, souvent invisible, mais bien présente. Et quand on part marcher sur les sentiers, mieux vaut savoir comment réagir en cas de rencontre. Ours, chamois, ren...

Pas besoin de viser l’ascension de l’Everest pour se poser la question. Même sur une rando tranquille, les bâtons peuvent vraiment changer la donne. Ils réduisent l’impact sur les genoux, amélioren...