Get your feet in condition!

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Pourquoi choisir un sac à dos avec une ceinture ventrale ?
Vous cherchez votre prochain compagnon de randonnée ? Au moment de choisir votre sac à dos, la ceinture ventrale mérite autant votre attention que les poches et les rangements. À quoi sert-elle ? E...

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Pourquoi mes chaussures de randonnée me font mal aux pieds ?
Avoir les jambes un peu lourdes le lendemain d’une randonnée, oui. Souffrir dans ses chaussures dès les premiers kilomètres, non.
On accepte encore trop souvent la douleur en se disant que les chau...

édito
Comment Strava est-il devenu le réseau social n°1 des sportifs ?
« Tu l’as mis sur Strava ? » Une question qui parle à beaucoup de sportifs : l’application revendique plus de 150 millions d’utilisateurs dans plus de 185 pays. Et les échanges y vont bon train, av...

randonnée
How to properly prepare for your hike?
The mountain cannot be improvised or tamed. Having the best experience as a hiker requires preparation.
Here are 11 tips for going hiking in the mountains with peace of mind!
1/ Prepare the i...

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Randonnée & risque incendie : comment savoir si un sentier est fermé ?
La saison des incendies a démarré tôt et avec une ampleur inhabituelle. Dès le 7 juillet, des feux de forêt touchaient au moins 11 départements du Sud de la France. Quelques jours plus tard, le dan...

Randonnée : les numéros d'urgence à connaître en montagne
Les accidents en montagne ne concernent pas uniquement la haute montagne, les sorties techniques ou les passages difficiles. Ils peuvent survenir sur des itinéraires accessibles et toucher tous les...

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6 festivals montagne & outdoor pour la rentrée 2026
Septembre, c’est le retour des cartables et (déjà !) la nostalgie des vacances. Mais pas question d’attendre l’été prochain pour sortir et profiter de chouettes événements.
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Orages en randonnée : comment se protéger ?
Vous aviez consulté la météo, choisi votre horaire et préparé minutieusement votre itinéraire de randonnée. Mais voilà, en montagne, les conditions peuvent évoluer rapidement.
Un ciel qui s’assomb...

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Randonnée : peut-on se baigner dans un lac de montagne ?
Qui n’a jamais rêvé, après plusieurs heures de montée, de faire un plouf dans un lac de montagne (pour les plus courageux) ou, au moins, de tremper les pieds ?
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