Get your feet in condition!

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Pourquoi choisir un sac à dos avec une ceinture ventrale ?
Vous cherchez votre prochain compagnon de randonnée ? Au moment de choisir votre sac à dos, la ceinture ventrale mérite autant votre attention que les poches et les rangements. À quoi sert-elle ? E...

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Pourquoi mes chaussures de randonnée me font mal aux pieds ?
Avoir les jambes un peu lourdes le lendemain d’une randonnée, oui. Souffrir dans ses chaussures dès les premiers kilomètres, non.
On accepte encore trop souvent la douleur en se disant que les chau...

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How to properly prepare for your hike?
The mountain cannot be improvised or tamed. Having the best experience as a hiker requires preparation.
Here are 11 tips for going hiking in the mountains with peace of mind!
1/ Prepare the i...

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Randonnée & risque incendie : comment savoir si un sentier est fermé ?
La saison des incendies a démarré tôt et avec une ampleur inhabituelle. Dès le 7 juillet, des feux de forêt touchaient au moins 11 départements du Sud de la France. Quelques jours plus tard, le dan...

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Orages en randonnée : comment se protéger ?
Vous aviez consulté la météo, choisi votre horaire et préparé minutieusement votre itinéraire de randonnée. Mais voilà, en montagne, les conditions peuvent évoluer rapidement.
Un ciel qui s’assomb...

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Randonnée : peut-on se baigner dans un lac de montagne ?
Qui n’a jamais rêvé, après plusieurs heures de montée, de faire un plouf dans un lac de montagne (pour les plus courageux) ou, au moins, de tremper les pieds ?
Pourtant, derrière ce décor de carte ...

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Refuge de montagne : le guide complet pour préparer sa nuit
Vous voulez tester l’aventure refuge en montagne cet été ? On ne peut que vous comprendre. Après une journée de marche, il y a quelque chose d’assez unique à poser son sac là-haut, partager un repa...

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GR®, GRP®, PR : comment reconnaître le balisage en randonnée ?
Vous avez déjà croisé des marques blanches et rouges, jaunes et rouges ou simplement jaunes sur un sentier, sans savoir exactement ce qu’elles indiquaient ? En randonnée, le balisage permet de suiv...

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How to maintain your hiking shoes?
Hiking shoes are a valuable investment for any outdoor enthusiast.
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